お正月お家で見るTVの中でも上位に入っている「箱根駅伝」。
箱介1人何キロ走っているのか、また1キロ何分で走るのか。
そして最高記録などを調べてみました。
箱美この記事では、「箱根駅伝1人何キロ走る？1キロ何分で最高記録（タイム）が爆速？」という疑問にお答えしていきますので、駅伝豆知識としてぜひご覧ください。
箱根駅伝何キロ走る？走行距離をご紹介！
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箱根駅伝は2日間で往路、復路に分けて襷をつないでいきます。
1人何キロ走っているのか、区によって距離の違いもありますので、詳しく調査していますよ。
箱根駅伝何キロ走るのか…1人平均距離は21.71キロ！
箱根駅伝の走る場所から確認していきましょう。
- 東京・読売新聞社前～箱根・芦ノ湖間
この間を往路５区間（107.5Km）と、復路５区間（109.6Km）の合計10区間（217.1Km）の学生長距離界最長の駅伝競走となっています。
計算上では1人の走行距離は平均21.71キロになります。
ですが実際には区間によって1～3キロほど差があるようです。
箱美
箱根駅伝何キロ走るのか…コース概要と走行距離
往路と復路に分けて実際の何区が何キロ走っているのかみていきましょう。
箱根駅伝…往路何キロ
箱根駅伝
| 1区 | 21.3km |
|
| 花の2区 | 23.1km |
|
| 3区 | 21.4km |
|
| 4区 | 20.9km |
|
| 5区 | 20.8km |
|
1人が走る距離に関しては少し差はありますが、何よりもコースによって戦略も違いますね。
どこでどんなドラマが待っているのか毎年楽しみでもあります。
箱根駅伝…復路何キロ
箱根駅伝
| 6区 | 20.8km |
|
| 7区 | 21.3km |
|
| 8区 | 21.4km |
|
| 9区 | 23.1km |
|
| 10区 | 23.0km |
|
復路では前日の結果によってスタートの時間が変わってきます。
朝も早い時間からのスタートですので、天候などによっても試合展開が違うので、見ている方も応援したくなるんですよね。
箱根駅伝何キロ走るのか…距離の差（往路と復路）
箱根駅伝は名前の通り東京～箱根の往復となりますが、それでも往路と復路に距離の差があります。
それ理由は2つの区間でコースの一部が違うルートを走行しているからです。
- 1区と10区
- 4区と7区
①1区と10区
往路の1区では、スタート地点である読売新聞社前から馬場先門まで日比谷通りを直進するルートを走るのですが、復路の10区では、馬場先門から右折して日本橋を経由するルートを走ります。
そのため、1区は21.3 km、10区は23.0 kmになり、往路と復路で距離の違いが発生します。
②4区と7区
往路の4区では、平塚中継所を通過した後に海沿いのコースを走るのですが、復路の7区では、大磯駅入口交差点付近を通過した後に陸寄りのコースを走ります。
そのため、4区は20.9 km、7区は21.3 kmになり、往路と復路で距離の違いが発生します。
また復路の7区あたりでは毎年ドラゴンボールのフリーザに変装している集団がいるのをご存じですか？？
気になる方はこちらをチェックしてみてください。
箱根駅伝1キロ何分ペースで最高記録（タイム）をご紹介！
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箱根駅伝の選手たちは1キロ何分でどれくらいのペースで走っているのでしょうか？
その速度を体感するにはピッタリなものもご紹介していきますね。
箱根駅伝1キロ何分？ペースや走行平均タイムは時速20キロ！
箱根駅伝の区間や走る選手にもよりますが、近年では1キロ3分(時速20km)ペースが平均と言われています。
チームエースの平均では2分55秒程で100m換算で18秒なんです。
一番速い区間の6区（下り）を走る選手は、1キロ2分45秒を切る時もあり、100m15秒（時速24㎞）を切るようなととんでもない速度で走ることになります。
因みに、ママチャリの平均速度が時速12～18㎞。
スポーツタイプのクロスバイクやマウンテンバイクの平均速度が時速20～25㎞。
選手は自転車と変わらぬスピードを保ったまま長距離を走っているんですね。
相当な練習を積み重ねてこのペースを保って走っているんです。
箱根駅伝1キロ何分？ペースを比較！
駅伝選手のスピードが自転車ほどと分かりましたが、ママチャリ・電動アシスト自転車・スポーツタイプの自転車（ここではクロスバイク・マウンテンバイクと定義）・徒歩だと1キロ何分かかるでしょうか。
| 平均速度 | 1kmにかかる時間 | |
| ママチャリ | 時速15㎞ | 3分59秒 |
| 電動アシスト自転車 | 時速17㎞ | 3分31秒 |
| スポーツタイプ自転車 | 時速23㎞ | 2分36秒 |
| 徒歩 | 時速4.8㎞ | 12分30秒 |
※徒歩の速度基準は1分＝80ｍとしています。
なんと、電動アシスト自転車でも3分以上かかるんですね。
街中で見かける電動アシスト自転車はスイスイと軽やかに走っていくイメージがありますが、箱根駅伝に出場している選手たちはそれ以上のスピード。
しかもこの表は平地での時速を参照しているので、山道を考慮はしていません。
上り坂を電動アシスト自転車より速く走るとは、改めて選手たちの足の速さに驚きです。
箱根駅伝『最高記録（タイム）』をご紹介！
【第100回 #箱根駅伝 コース紹介🏃】
🎽往路、復路各区間の
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— 箱根駅伝番組公式 (@hakone_ntv) December 25, 2023
選手の凄さが垣間見えたところで実際の記録を見てみましょう。
過去99回にわたる長い歴史の中で達成された最高記録たちです。
箱根駅伝『区間最高記録（タイム）』は？
まずは個人記録から見ていきましょう。
過去の記録から計算すると1区間の平均は約1時間～1時間10分前後と思われます。
その中でも最高記録をまとめました。
箱根駅伝…区間最高記録（2023年の第99回大会まで）
|
1区間
|
1時間00分40秒2022年（第98回） |
| 2区間 | 1時間05分49秒2021年（第97回） |
| 3区間 |
59分25秒2020年（第96回）
|
| 4区間 | 1時間00分00秒2023年（第99回） |
| 5区間 | 1時間10分04秒2023年（第99回） |
| 6区間 | 57分17秒2020年（第96回） |
| 7区間 | 1時間01分40秒2020年（第96回） |
| 8区間 | 1時間03分49秒2019年（第95回） |
| 9区間 | 1時間07分15秒2022年（第98回） |
| 10区間 | 1時間07分50秒2022年（第98回） |
2023年の大会で2つの区間で新記録が出ました。
練習の成果や科学の発展、体調などいろんな要素が混じっての新記録達成に2024年も期待したいですね。
箱根駅伝『大会最高記録（往路･復路･総合）』
次にチームとしての記録も見ていきましょう。
◆総合
◆往路
◆復路
記録だけみると青山学院大学がすべての記録をもっていますね。
神野「青山学院が初優勝した時、僕は3年生だったがタイムが10時間49分27秒でコースが変わる前の最速記録、これは僕が死ぬまで超えられないだろうと思っていたが今日圧倒的に超えられてしまった。学生のレベル、青学のレベルが上がっていることを強く感じた」#文化放送 #ekiden1134 #radiko #箱根駅伝 pic.twitter.com/zYCZzQ9hjh
— 文化放送大学駅伝独り占め (@ekiden1134) January 3, 2020
ちなみに2024年の青山学院大学も出場しますよ。
第100回箱根駅伝 青山学院大学 チームエントリー
正式発表されました‼️#箱根駅伝 #青学駅伝
なお区間エントリーは12/29の見込です pic.twitter.com/yoF2nYE35e— 青山学院校友会大学部会 AGU Alumni (@daigakubukaipr) December 11, 2023
2024年大会もどんな大会になるのか楽しみに応援しましょう。
箱根駅伝何キロ走る？1キロ何分で最高記録（タイム）が爆速？まとめ
【✨第100回 #箱根駅伝 まであと3⃣日!🏃】
／／ #神野大地 スペシャルインタビュー✍️
「#まだ見ぬスターたちへ」
インタビュー動画 後篇が番組公式HPで公開📣
＼＼⬇️詳しくはこちらから⬇️ https://t.co/h3hsTSFsGi
— 箱根駅伝番組公式 (@hakone_ntv) December 30, 2023
今回は「箱根駅伝1人何キロ走る？1キロ何分で最高記録(タイム)が爆速？」と題し、過去の記録を見てきました。
- 1人が走る距離は区間によって異なるが、平均21.71キロ
- 平均速度は1キロ何分か…3分(時速20km)、チームエースの平均では2分55秒程
- 総合最高記録：10時間43分42秒 217.1km 2022年（第98回）
- 往路最高記録：5時間21分16秒 107.5km 2020年（第96回）
- 復路最高記録：5時間21分36秒 109.6km 2022年（第98回）
調査してみるまでは1人何キロ走るのか距離も知らなかったので、1時間で20キロも走っているペースに驚いたとともに、選手たちの凄さがわかりました。
箱根駅伝は毎年お正月にやっており、【第100回箱根駅伝】は2024年1月2日（火）/3日（水）7時〜日本テレビで生中継されます。
またTVerでは外出中でも箱根駅伝を楽しむことができるので、ぜひアプリをとってみてください。
また沿道の応援の中にフリーザ軍団ザーボンがどこで応援しているのか一緒に探してみてくださいね。
